Hola! os escribo desde el Valle de Aran, las nieves están empezando a derretirse y la temporada de invierno con Followme y el entrenamiento de pequeños riders ya empieza a tener aroma de PRIMAVERA.
Con esta transformación, intrínseca y natural, comienzan también a llegar las informaciones de festivales y retiros de autoconocimiento de la nueva temporada.
Me alegra mucho poder anunciar que este año volvemos a la Zona Norte, a Amarauna, con el mismo equipo: Benjamin, Aniana, Sonia, Elena y mi personita.
Las fechas serán del 22 al 24 de mayo.
Queremos deciros que estamos todas muy contentas de compartir este nuevo AKIARA, un saludo de Benjamin, Aniana, Sonia, Elena y Lluc.
En medio de un jardín abundante de información, redes, conflictos, avances tecnológicos y ruido, en AKIARA nos encontramos «Cultivando Presencia».
La idea que se nos ha presentado para estos tres días es, de alguna manera, empezar buscando la semilla de “cómo estamos AHORA”.
A través del movimiento, la música y un poquito de algarroba, la iremos plantando y regando. De esta forma, el domingo podremos cosechar los frutos con la magia del Movimiento Auténtico y el apoyo mutuo que nos habremos ofrecido durante estos tres días.
El objetivo es que cada persona regrese a su lugar de residencia con, al menos, una pequeña parte de sí transformada y en calma, para continuar en el día a día conservando y manteniendo, en la medida de lo posible, un sabor a AKIARA.
A continuación os presentamos al equipo y el programa que hemos preparado con mucho cariño.
Benjamin, Dj Éotim
Catalizador de transformación.
Armoniza cuerpo, corazón y espíritu a través del movimiento, la música y su trabajo como DJ.
Aniana Ypunto
Facilitadora de Ecstatic Dance.
Mediante la música ofrece espacios seguros para el movimiento libre, la presencia y la conexión con las emociones.
Elena Prieto
Acompaña procesos desde una mirada integradora, trabajando con el simbolismo del movimiento, el arte y el chamanismo.
Sonia Ayerra
Terapeuta psicocorporal del Sistema Río Abierto y facilitadora de Movimiento Vital Expresivo para grupos.
Lluc Navarro Cots
Terapeuta Gestalt especializado en cuerpo y carácter.
Acompaña procesos creativos desde la conexión entre cuerpo, carácter y espiritualidad.
Flowrarios: programa con Flow y Aquí Ahora
El viernes llegaremos a Amarauna, esta linda asociación que nos acoge, y serán ellas mismas quienes nos darán la bienvenida para contarnos sobre la labor que realizan allí.
A continuación cenaremos juntas y, después de cenar, tendremos el primer encuentro del retiro. Será un espacio para empezar a conocernos.
Al día siguiente, la bioenergética y la respiración guiadas por Lluc nos ayudarán a despertar el cuerpo antes del desayuno.
Durante la mañana, Benjamin nos ofrecerá una matinal de Ecstatic Dance Integrativo, con un trabajo previo de preparación y recogimiento, dentro de la línea narrativa que, como DJ Éotim, nos propondrá a través de la música.
Por la tarde tendremos otro bloque completo de trabajo, que en este caso Sonia Ayerra y Elena Prieto han preparado con mucho amor.
Facilitarán una propuesta que, desde los chakras base, nos invitará a conectar con nuestro Ser a través del Movimiento Vital Expresivo y el arte ritual.
Hemos destinado la noche para cenar y compartir, dejando espacio para el encuentro grupal alrededor del fuego, con las dinámicas que este mismo nos regale.
A la mañana siguiente, Sonia y Benjamin nos acompañarán nuevamente a despertar el cuerpo, y el desayuno de Amarauna nos dará la energía necesaria para comenzar el día.
En el tercer bloque, hemos preparado una sesión de cierre que nos acompañará de regreso a casa con cuidado y presencia.
Abriremos con un ritual de algarroba preparado por Elena.
Después bailaremos la sensación que nos ofrezca este querido alimento local, acompañadas por la música del Ecstatic Dance de Aniana Ypunto.
Finalmente, daremos cierre al proceso con el Movimiento Auténtico, facilitado por Lluc. En este cierre se creará el círculo de cierre, donde compartir e integrar sobre el fin de semana.
Con esta tonalidad de presencia que esperamos haber cultivado y cosechado juntas, nos iremos despidiendo durante la comida y el inicio de la tarde.
Inspirar.
Espirar.
Y soltar.
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