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Team Building Followme · Val d’Aran

Team building en Baqueira Beret para empresas del sector de la nieve y la montaña

Una jornada de 3 horas en pista y 3 horas en sala para reforzar la cohesión del grupo y sus capacidades como equipo. Pensada para empresas del mundo de la nieve, con grupos mixtos de esquí, snowboard y telemark de cualquier nivel.

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Primera reunión gratuita y sin compromiso.

Team building en Baqueira Beret con Followme: equipo en las pistas

Grupo Followme en la nieve

Una cena de empresa se olvida el lunes. Un día juntos en la montaña es una experiencia inolvidable.

Transformamos la práctica del esquí en una actividad de grupo que refuerza los lazos entre compañeros. Es una oportunidad para conectar con el cuerpo y con la naturaleza, y para que la magia del trabajo en equipo lleve a tu empresa a otro nivel.

Vamos más allá de las charlas motivacionales y de las insignias. En las sesiones Followme acompañamos al grupo hacia la cohesión que nace de la montaña y del reto de crear juntos en movimiento.

Un equipo cohesionado no se improvisa: se cuida integrando a todas sus partes.

Lo que queda cuando acaba el día

Una nueva forma de deslizar

Followme aporta una mirada nueva a algo que hacemos a menudo: deslizar. Aquí lo exploramos desde la conciencia corporal.

Cohesión

Compañeros que se conocen mejor y viven la experiencia como equipo salen siendo un equipo más unido y consciente.

Dones y talentos a la vista

Cada persona aporta sus habilidades, piezas imprescindibles en el grupo. Al darnos cuenta, el individuo y el equipo las reconocen y convierten en sus mejores herramientas.

Un recuerdo común

La experiencia Followme va más allá de ir a esquiar juntos: se desarrolla una sensibilidad corporal conjunta y se lleva impregnada durante todo el año.

Naturaleza, deporte y conexión

Con estos tres ingredientes tan excepcionales, el equipo vuelve al trabajo con la energía y la visión renovadas.

Resumen de la evolución del grupo

El facilitador redacta un documento con lo que ha emergido durante el taller y toma la temperatura del equipo en ese momento.

Tres horas en pista, tres horas en sala

Grupo deslizando junto en pista

Mañana · 10 a 13 h

En pista

  1. Bienvenida y conexión corporal.
  2. Presencia en la nieve, cada uno con su cuerpo.
  3. En parejas: guiar y seguir, por turnos.
  4. Bajadas colaborando como grupo.
  5. Pruebas cooperativas sobre nieve.

Juego cooperativo en la sala

Tarde · 17 a 20 h

En sala

  1. Juegos cooperativos.
  2. Puesta en común: cómo nos hemos sentido por la mañana.
  3. Conciencia corporal y trabajo de grupo.
  4. La visión del equipo hacia el futuro.
  5. Cierre y recogida de experiencias.

Antes, una reunión contigo para ajustar la jornada. Después, el resumen de la evolución del grupo.
No hace falta un nivel homogéneo: los grupos pueden mezclar esquí, snowboard y telemark.

Para los grupos que lo deseen, la actividad también se puede hacer con raquetas de nieve.

Con qué trabajamos

Followme
Metodología propia: practicar tu deporte de nieve mediante la conciencia corporal. El equipo se entiende a través del lenguaje del deslizamiento.
Juegos cooperativos
Construcción en la nieve, Liderazgo frente a cooperación, Seguidilla Flow, Péndulo y otras: actividades que fomentan el trabajo en equipo, nos entregan aprendizajes y celebran el éxito colectivo.
Trabajo corporal integrativo
Movimiento y conciencia corporal: darnos cuenta completamente de las sensaciones somáticas sin pasar por la mente.
Rondas de palabra
Promoviendo la comprensión entre personas y el desarrollo de una comunicación asertiva y práctica. Integración de los resultados de la sesión.

Juego cooperativo de Team Building Followme en la nieveJuego cooperativo con varillas en la sala

Formatos de team building en Baqueira

Media jornada / Solo en pista

300 € (a partir de)

3 h en pista + 1 h de cierre.

Sesión únicamente en la montaña con cierre e integración de la sesión.

Jornada completa / Pista y sala

500 € (a partir de)

3 h en pista + 3 h en sala.

La sesión de Team Building recomendada, el trabajo en sala hace que el resultado se pueda anclar de forma duradera.

Precios sin IVA para grupos de 6 personas, suplemento por participante a partir del 7.º

Pide tu propuesta a medida

Equipos que ya lo han vivido

CAEI Val d’Aran, temporada 2025-26 · Formaciones Followme en Baqueira Beret y Sierra Nevada, 2026

Raquel Macías, médica y clasificadora paralímpica de deportes de invierno

«Me encantaron las dinámicas de equipo, los juegos de confianza y la sensación de conexión mágica que nos dio el taller. He conocido más a mi grupo y lo hemos disfrutado mucho»

Raquel Macías
Médica y clasificadora Paralímpica de deportes de invierno.

Javi, Profesor de esquí en Baqueira

«Vivir el encuentro con nuestro equipo desde el lenguaje corporal y las sensaciones de Followme me hizo descubrir facetas del grupo que no conocía. Esto nos ha ayudado a todos a entender la diversidad y usarla a nuestro favor.»

Javi
Profesor de esquí en Baqueira.

Fco. José Morales, Director de Sulayr Escuela, Sierra Nevada

«He entendido Followme como una metodología de enseñanza que busca conectar con las personas a través de la imitación, la experiencia y la gestión emocional. En nuestro equipo ayudó a focalizar la atención, generar confianza y fomentar la participación, explorando nuevas formas de funcionar muy positivas que se han visto reflejadas en el día a día.»

Fco. José Morales
Director de Sulayr Escuela, Sierra Nevada.

Lluc Navarro Cots, facilitador de Team Building Followme

Quién facilita

Lluc Navarro Cots

Aprendió a caminar con esquís en 1978, con solo nueve meses, en la estación de Valdezcaray. Local de Baqueira Beret desde 1988.

  • Equipo nacional de promesas de esquí hasta los 15 años.
  • Campeón de España de boardercross. Snowboarder profesional de 1992 a 2012.
  • Técnico Deportivo 2 y coordinador de la sección de snowboard de CAEI Val d’Aran.
  • Psicoterapeuta Gestalt especializado en cuerpo y carácter.
  • Creador de la metodología Followme, con la que forma a profesores de esquí y snowboard en enseñanza de enfoque humanista.

Más sobre mí

Preguntas frecuentes

¿Hace falta que todo el equipo esquíe bien?

No. La jornada se adapta a cada persona y a la diversidad del grupo.

¿Cuántas personas y dónde?

Mínimo 6 personas, sin máximo. En Baqueira Beret o, con el formato a medida, donde tú elijas.

¿Qué pasa si hace mal tiempo?

Trasladamos la sesión a una zona de la estación con condiciones más suaves y, en caso extremo, a la sala.

¿Cuándo y en qué idiomas?

En Baqueira, de noviembre a finales de abril; el resto del año, donde haya nieve. En castellano, catalán e inglés.

Hablemos de tu equipo

Cuéntame la experiencia que quieres proporcionar a tu equipo de trabajo y qué quieres conseguir con ella.

En una llamada diseñamos una propuesta a medida, con fecha y presupuesto cerrado.

Pide tu propuesta a medida WhatsApp Telegram

info@llucnavarrocots.com · +34 628 40 71 04